2008年2月14日 星期四

落枕

今天早上一起床發現身體不太對勁!!!

啊~~更~~~~大貓落枕了!!!!!

可能要痠痛個一兩天了!!!!!

傳說中把大腳姆指給扳開,慢慢的以順時or逆時針的方向按摩旋轉一段時間,如果腳姆指肌肉還是緊繃的話就是脖子扭傷了,得要到醫院看醫生。如果有鬆弛的跡象,則落枕可以獲得最大的修復。記住左腳管左邊,右腳是管右邊喔!!!

另外中醫對於落枕有個特效穴位在手背上,稱為落枕穴,差不多在食指跟中指兩指骨之間的手背上(兩隻手都有),用食指或中指指腹側面用力按壓五分鐘左右,在按壓時同時緩慢轉動脖子。

 

希望趕快好!!!

 


順道祝大家不管有無情人,在這個閃光嚴重的日子,都能快快樂樂!!!!

44 則留言:

  1. 真的有用?? 傳統療法超神奇的..

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    1. 不知道耶!!!不過是有好那麼一點點啦!!! :D

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  2. 祝大貓早日康復囉! ;)

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    1. 希望明天一早醒來就好了!!!!

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  3. 大貓~明天還沒復原的話,我希望你還是去國術館看個醫生比較好 望你早日康復囉! 我也落枕過,所以我能體會那有多尷尬有多痛苦 :))

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    1. 謝謝妳的提醒喔!!!希望明天一早醒來就好了!!! :D

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  4. 大大
    這一個很閃光的日子
    我還是想祝福你
    情人節快樂

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    1. :D 感謝啦!!!妳也情人節快樂喔!!!

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  5. 真神奇!~@@~

    情人節快樂

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  6. 微ㄒㄧㄠˋ的喵2008年2月14日 下午3:55

    為什麼會落枕呢? :-? 沒關係啦,反正一定很快就好
    情人節快樂!

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    1. 一定是昨晚刷洗大外套跟整個浴室太累有關~~~~~~ :D

      情人節快樂!!!

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  7. 記得要拿老虎鉗轉腳指頭才會有效哦..@@
    祝大貓情人情快樂啊...
    小魚兒又要小舅獨處囉..嗚...
    來去當去死去死團好咧

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    1. 這樣就把腳趾給轉下來了 :))

      那希望大貓今天別被去死團員碰上才好!!! :D

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  8. 落枕很痛苦的
    為你獻上哀悼之意

    希望大貓早日康復
    也祝你情人節快樂 @};-

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    1. 謝謝啦!!!希望明早一起床就好了!!!

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  9. 吼~
    喵哥你說..
    你是不是因為慶祝情人節..
    太開心ㄌ..
    為ㄌ服務女朋友才烙枕阿.. :)) ..
    真害我看你情人節除ㄌ吃大餐以外..
    應該啥米戶外活動都沒辦法玩ㄌ吧..
    要加油嘿..
    希望你早日康復..
    並祝福你和阿猴情人節and天天快樂..
    一定要幸福喔ㄆㄆ^.^~

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    1. 黑黑!!!!說的好!!!!我們每天都情人節沒差這一天啦!!!!!
      感謝你喔!!! :D

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  10. 請 阿猴幫大貓抓龍~很快就會好啦

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    1. 這樣會不會更嚴重啊~~~~~~(逃)

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  11. 落枕的時候可以把枕頭立起來放在床上,這是我阿嬤教我的。
    我阿嬤說:
    「你阿公睡覺脖子扭到時都這樣做,隔天脖子就正了。」
     
    於是我乖乖照做,把枕頭立在床上;
    沒想到才立了兩個鐘頭枕頭就倒了,我只好重來。
    第二次立維持了一整個下午,直到晚上睡覺時才發現我沒有枕頭可睡,
    不想重新立的我只好枕著手臂睡。
     
     
     
     
     
     
     
    隔天早上睡醒時脖子果然變正了,結果手臂痛了兩個禮拜才完全康復......
     

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    1. 把枕頭立起來喔!!!!有這招啊~~~~~
      不過這叫做"因禍得福"嗎???? >:) (亂掰一通)

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  12. 落枕真的是超不爽快的
    我也有過幾次痛苦經驗

    :(( 想起來會痛

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    1. 就是肩膀的筋緊到一個不行啊!!!

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  13. 大貓好口憐喔!秀秀喔!
    落枕應該是太累了,睡得太沈,
    喵也有幾次這樣的經驗,
    建議大貓可以試著做些和緩的體操,
    簡單的轉轉頭,聳聳肩,就像小時候朝會做晨操一樣,
    怕痛愈不動會愈不輸是喔!
    祝大貓早日蹦蹦跳跳 :)

     

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    1. 感謝你提供的方法喔!!!!大貓也有這樣做,已經完全好啦!!!

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  14. 大貓兒...保重ㄛ~ ;)

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    1. 感謝!!!已經康復囉!!!

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  15. 極簡生活,讓自己更輕鬆!2008年2月15日 下午4:11

    昨天有去慶祝嗎?

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    1. 沒特別慶祝,因為天天都是情人節啊!!!!

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  16. @-) 落枕不管真怎麼看都很痛
    保重 :((

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    1. 是啊!!!整整酸了一天!!!

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  17. 落枕好像可以去看中醫~有那種把走掉的骨頭歸位的~
    就不用痛那麼多天了~

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    1. 還好在想到要看醫生前就好了!!!

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  18. 過期海苔仙貝2008年2月16日 下午8:59

    有次落枕我以為我要死掉了
    整個肩膀僵掉

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    1. 是啊!!!那的確很難過!!!

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  19. 我是天字第一號2008年2月17日 上午12:16

    喵喵落枕囉!夭壽.....小心一點....雖然是喵喵,但ㄝ不要睡的太誇張!

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    1. 我也不知道我睡著是什麼樣子!!! >:)

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  20. 與其相信傳說不如看醫生,去看醫生吧!
    祝早日康復嘍! @};-

     

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    1. 其實也不算傳說,那些說法算是有中醫根據的!!!!
      大貓小小試了也算是有用,一天就好了!!!

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  21. 0口0~~!!
    大貓貓試了真的有用嗎? 上次阿涼試了都沒啥用...
    ((因為不記得哪邊,每根腳指頭都轉一轉囧"!?...))
    還是要給推拿先生"啊搭!!"一下,也許馬上就好了哦XD!!
     
    感同身受的阿涼○rz..

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    1. 有沒有用我是不太清楚啦,不過大貓倒是隔天醒來就好了!!!
      迅速吧!!! >:)

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  22. 落枕~真是一件痛苦的事 :-S

    想必大家多多少少都有經驗 :-?

     

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    1. 是啊!!!!這真是一件令人想到就難過的事~~~~~

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