落枕

今天早上一起床發現身體不太對勁!!!

啊~~更~~~~大貓落枕了!!!!!

可能要痠痛個一兩天了!!!!!

傳說中把大腳姆指給扳開，慢慢的以順時or逆時針的方向按摩旋轉一段時間，如果腳姆指肌肉還是緊繃的話就是脖子扭傷了，得要到醫院看醫生。如果有鬆弛的跡象，則落枕可以獲得最大的修復。記住左腳管左邊，右腳是管右邊喔!!!

另外中醫對於落枕有個特效穴位在手背上，稱為落枕穴，差不多在食指跟中指兩指骨之間的手背上(兩隻手都有)，用食指或中指指腹側面用力按壓五分鐘左右，在按壓時同時緩慢轉動脖子。

 

希望趕快好!!!

 

順道祝大家不管有無情人，在這個閃光嚴重的日子，都能快快樂樂!!!!